99年12月15日第194集,冰冰好料理食譜 今天特別企劃是:寶島傳說好料變好菜!今日嚴選【宜蘭壯圍的無毒蝦】ㄧ、蘆筍百合蝦球 / 避風塘炒蝦蘆筍百合蝦球材料:主材料:白蝦12隻、蘆筍4支、百合1把、蒜 室內裝潢片、辣椒絲、蔥絲、薑泥、芥末泥、白飯調味料:紫蘇鹽、紫蘇葉、柴魚高湯、清酒避風塘炒蝦材料:主材料:蒜米?長灘島B蒜酥、豆酥、白蝦、四季豆調味料:辣椒子、椒鹽 蘆筍百合蝦球作法:1.先將無毒蝦去頭去殼,留住尾巴,以鹽抓過洗淨,將蝦肉反?婚禮顧問L來,將尾巴穿過蝦肉捲起成型,過滾水燙至半熟。2.蘆筍、百合入滾水燙至半熟。3.起油鍋,下蒜片爆香,續入蝦肉、蘆筍、百合、清酒、薑泥、芥末泥翻炒,用大 酒店工作火收乾即可。(入芥末泥可以增加特殊風味香氣。)4.融合日式風格與茶泡飯做結合可作成蘆筍百合蝦球茶泡飯。避風塘炒蝦作法:1.鍋中入油燒熱後放入蒜密榨至金黃。2.白蝦開背劃刀沾少?裝潢\太白粉入鍋油炸備用。3.四季豆入油鍋過油備用。4.熱鍋入豆酥炒開,再下蒜米、蒜酥、蝦和四季豆一同拌炒,再以椒鹽調味即可。(加入四季豆可以解膩又增加色澤。)二、胡椒蝦 / 鮮蝦粉絲煲胡椒蝦材料:主材料?酒店工作G白蝦500g、蔥末20g、蒜碎50g、辣椒10g、紅甜椒100g、黃甜椒100g、洋蔥100g調味料:橄欖油50cc、鹽少許、糖5g、現磨白胡椒少許、現磨黑胡椒少許、米酒100cc、九層塔少許、魚露30cc鮮蝦粉絲煲材料:主材料:白蝦8隻、蒜末 酒肉朋友1匙、辣椒末少許、薑末少許、洋蔥絲半顆、芹菜末1支、香菜適量、冬粉1把調味料:肉醬罐頭、米酒1匙、蠔油1匙、醬油1匙、沙茶醬1匙、高湯1碗胡椒蝦作法:1.起由鍋入蔥末、蒜碎、洋蔥一起炒香,再加入白蝦,加入米酒悶煮5分鐘。2.加入紅黃甜椒、甜豆,與 住商房屋黑白胡椒、魚露等調味料炒勻,最後放入九層塔翻炒即可。(加入魚露可以增加風味。)鮮蝦粉絲煲作法:1.白蝦將蝦頭修剪,剖背去腸泥,洗淨後將水分吸乾備用。2.準備滾水,放入粉絲以小火泡30秒後瀝乾,取砂鍋,先放入洋蔥絲墊底再放入粉絲。3.將蝦入油鍋炸約10秒後撈起備用 房地產。 4.起油鍋爆香薑、蒜、辣椒後,加入高湯,以殺茶、肉醬等調味,再放入炸好的蝦悶煮片刻,倒入砂鍋內,灑上芹菜及香菜即可。(加入肉醬罐頭可以增加方便調味。) .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 個人信貸  .
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